イルチブレインヨガとは 受講方法 イルチブレインヨガとは 一般的なヨガとの違いとして、“イルチブレインヨガ星和台スタジオ”のエクササイズは『丹田』と呼ばれるおへそ下の部分を鍛えること、そしてエネルギーの感覚を育てていくことにポイントを置いています。身体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、身体だけでなく、心、そして考え方も強く明るくなっていきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し、自分自身を客観的に見つめるチカラがついていきます。 受講方法 オンラインの場合 体験の申し込みはお電話・LINE・HPから！ お問い合わせページへ 店舗の場合 事前にご予約が必要です。お電話又はLINEにて体験会に参加したい旨をお伝えください。※当日予約も空席状況に応じて対応可能です。まずは話だけ聞きたいという方もお気軽にご来店ください。