2026/09/11
心と体を整える チャクラ体験会
なんとなく疲れる、モヤモヤする…
心と体を整えるチャクラ体験会
3つのボディと7つのチャクラから、今の自分を知ろう
内容：
最近、こんなことはありませんか？
・休んでも疲れが取れない
・周りに気をつかいすぎてしまう
・気持ちが落ち込みやすい
・将来のことを考えると不安になる
・自分が本当はどうしたいのかわからない
心と体の状態は、目に見える「肉体」だけでなく、エネルギーや意識の状態とも深く関わっています。
この体験会では、3つのボディ
「肉体・エネルギー・意識」と、7つのチャクラについて、初めての方にもわかりやすくお伝えします。
簡単なエネルギーワークや呼吸・瞑想を体験しながら、がんばり続けている心と体をゆるめて、「本当の私はどうしたい？」と自分の内側を感じてみませんか？
難しいポーズはありません。
運動や瞑想が初めての方も、安心してご参加いただけます。
こんな方におすすめです
・心と体をスッキリさせたい
・ストレスや不安を軽くしたい
・人に振り回されず、自分軸を整えたい
・自分の個性や強みを知りたい
・これからの生き方を見つめたい
AIオーラ24タイプチェック付き
約3分のチェックで、
・あなたのオーラカラー
・個性がわかる24タイプ
・自律神経のバランス
・今の心と体のコンディション
などを確認できます。
結果はパーソナルレポートにしてプレゼントします🎁
まずは今の自分を知ることから、心と体を整えてみませんか？
開催日：9月18日(金）・29日（火）
時間：19:30〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
（オンラインZoom参加要相談)
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1,000円
✨AIオーラ24タイプチェック無料付き！
👫ペアで体験予約すると体験費も無料！
定員：6名（先着順／お早めにお申し込みください）
お問い合わせ電話：0745-32-7557
スタジオLINE：
https://lin.ee/WCHwumL
トレーナー：柳生チーフトレーナー
※お日にちやお時間が合わない方は、お気軽にご相談ください。
オンラインご希望の方もご相談くださいね
![心と体を整える チャクラ体験会]()
2026/08/03
自分らしい生き方を見つける！ 3つのボディと7つのチャクラ体験会
内容：
仕事や人間関係、将来への不安で、がんばりすぎていませんか？
この体験会では、3つのボディ（肉体・エネルギー・意識）と7つのチャクラが心や体に与える影響をわかりやすくお伝えします。
エネルギーワークや瞑想を通して、自分自身と向き合い、
「自分らしく生きる力」を育み、自分軸を整えていく体験型ワークショップです。
🎁今回は特別企画！
新しく導入されたAIオーラ24タイプチェックを無料で体験していただけます。
約3分で
・オーラカラー
・24タイプ
・自律神経バランス
・今の心と体のコンディション
がわかり、パーソナルレポートもプレゼント！
さらに、
お友達・ご家族とペアで体験予約すると、体験費（1,000円）も無料！
※こんな変化を感じたい方
・心と体をリフレッシュしたい
・ストレスや不安を軽くしたい
・人間関係をもっと楽にしたい
・自分の強みや個性を知りたい
・将来への迷いを整理したい
・自分らしく生きるヒントを見つけたい
開催日：8月21日（金）
時間：10:00〜11:30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
（オンラインZoom参加要相談)
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1,000円
✨AIオーラ24タイプチェック無料付き！
👫ペアで体験予約すると体験費も無料！
定員：6名（先着順／お早めにお申し込みください）
お問い合わせ電話：0745-32-7557
スタジオLINE：
https://lin.ee/WCHwumL
トレーナー：柳生チーフトレーナー
※お日にちやお時間が合わない方は、お気軽にご相談ください。
お問い合わせ、お申し込みは下記電話、LINEにて承ります
電話 0745-32-7557
LINE:https://lin.ee/qwSTDYR
![自分らしい生き方を見つける！ 3つのボディと7つのチャクラ体験会]()
![自分らしい生き方を見つける！ 3つのボディと7つのチャクラ体験会]()
2026/07/28
AIオーラ無料体験付き！ 心と体を整えるスタジオ体験会
「肩こりや腰の不調が気になる…」
「疲れやすく、スッキリしない…」
「ストレスがたまりやすい…」
「自分に合った健康法を見つけたい…」
そんな方へ。
イルチブレインヨガ星和台スタジオでは、一人ひとりのお悩みに合わせた体験レッスンを行っています。
呼吸・体操・瞑想を通して、体のバランスを整え、心まで軽くなる時間を体験してみませんか？
🎁今だけの特典！
新しく導入された「AIオーラ24タイプチェック」を無料で体験！
約3分で、
・オーラカラー
・24タイプ
・自律神経バランス
・今の心と体のコンディション
がわかり、あなただけのパーソナルレポートをお渡しします。
自分の状態を知ることで、より自分に合った健康づくりのヒントが見つかります。
さらに…
👫 お友達・ご家族とペアで体験予約すると、体験費（1,000円）も無料！
こんな方におすすめ
・肩こり・腰痛を改善したい
・疲れにくい体をつくりたい
・ストレスを解消したい
・姿勢を整えたい
・呼吸を深くしたい
・自律神経を整えたい
・自分自身をもっと知りたい
開催日
随時受付中（予約制）
時間：ご希望の日時をご相談ください。
会場：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1,000円
🎁 AIオーラ24タイプチェック無料付き！
👫 ペアで体験予約すると体験費も無料！
お問い合わせ：☎ 0745-32-7557
LINEからもお気軽にご予約ください。
![AIオーラ無料体験付き！ 心と体を整えるスタジオ体験会]()
2026/07/28
🎉 クォンタムパーティー開催！
「最近なんだか疲れやすい…」
「自分のことをもっと知りたい！」
「新しいことを体験してみたい！」
そんな方におすすめです✨
今回は新しく導入された
AIオーラ24タイプチェックが
✨無料で体験できます！
たった3分で、
あなたのオーラカラーやタイプ、
今のコンディションがわかります😊
さらに…
🌿 気功
💃 ダンス
✨ 振動トレーニング
みんなで楽しく体を動かし、
笑ってリフレッシュしましょう！
🍙 お昼は持ち寄りランチ会♪
お好きなお弁当やおかず、お菓子などを一品お持ちいただき、
みんなでシェアしながら楽しく交流する時間です。
初めての方も、お一人でも安心してご参加いただけます。
📅 8月11日（火・祝）
🕙 10:00〜13:00
📍 イルチブレインヨガ星和台スタジオ
💰 参加無料
AIオーラで”今の自分”を知り、
笑って、動いて、おしゃべりして、
心も体も元気になるひとときを一緒に過ごしませんか？
お気軽にご参加ください😊
2026/06/30
「なんとなく不調」は体からのサイン？ 〜未病と3つのボディ・7つのチャクラ〜
病院では異常がないと言われたのに、
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
・イライラしやすい
・やる気が出ない
・肩や腰が重い
そんな「なんとなく不調」を感じることはありませんか？
このような状態は、東洋では「未病（みびょう）」と呼ばれています。
病気ではないけれど、健康とも言えない状態。
実は、この段階で自分自身を整えることが、とても大切だと考えられています。
未病は体だけの問題ではない
私たちは不調を感じると、筋肉や姿勢、食事など「体」ばかりに目を向けがちです。
でも、ストレスが続くと肩がこわばったり、
不安なときにお腹が痛くなったりするように、心と体はつながっています。
だからこそ、体だけでなく、心やエネルギーの状態にも目を向けることが大切です。
3つのボディという考え方
3つのボディでは、人は
⭐️体（肉体）
見える体や健康状態
⭐️エネルギー
呼吸や気力、生命力
⭐️心・意識
考え方や感情、価値観
この3つが調和して、本来の健康につながると考えます。
どれか一つだけを整えるのではなく、
3つのバランスを整えることが、自分らしい毎日への第一歩です。
7つのチャクラとは？
チャクラとは、体の中心にあるエネルギーのポイントと考えられています。
チャクラが整うことで、
・人に振り回されにくくなる
・自分の気持ちに気づきやすくなる
・心と体が軽くなる
・「私はこれでいい」と思える安心感につながる
と言われています。
自分軸を整えるということ
自分軸とは、
「人に合わせること」ではなく、
自分の心と体の声を感じ、自分らしく選択できること。
忙しい毎日の中では、自分のことを後回しにしてしまいがちです。
だからこそ、呼吸を整え、体を感じ、心に耳を傾ける時間が、
未病を防ぐ大切な習慣になるのではないでしょうか。
健康とは、病気ではないことだけではありません。
心・体・エネルギーのバランスが整い、自分らしく毎日を過ごせること。
「未病」という考え方と、「3つのボディ・7つのチャクラ」は、そのためのヒントを教えてくれます。
今日から少しだけ、自分の心と体の声に耳を傾ける時間をつくってみませんか。
日時：7月5日(日）14:00~15:30
場所：王寺町地域交流センターフリールーム２
（JR王寺駅直結 リーベル王寺東館5階）
参加費：2000円
定員：10名
トレーナー：京都奈良地域エリアマネージャー野口沢
お気軽にお問い合わせください
☎️：0745-32-7557
![「なんとなく不調」は体からのサイン？ 〜未病と3つのボディ・7つのチャクラ〜]()