2023/12/01
12/23は、リーベル王寺5階に集合！楽しい！癒される！心が温まる！イベントです^^
今年の締めくくりとして、スタジオ近くの王寺町地域交流センター、リーベルホールで行う、
癒しと共生のイベントです。
JR王寺駅に直結していて、近鉄王寺駅、新王寺駅からもすぐという、立地の良さ！
近隣の街だけでなく、大阪からも便利です。
12月23日（土）10：00～16：00
ぜひ、予定を開けて参加する意味がありますよ！
内容は、
①イルチブレインヨガのエッセンスをしっかりと埋め込んだ健康セミナー
②盛りだくさんのブースが並ぶ、癒しマルシェ
③人にも地球にも優しい暮らし方のご提案、みんなにやさしい街づくりコーナー
ステージでも、楽しいプログラムが目白押しになりそうです。
これから毎日、少しずつ内容をご案内していきますので、お楽しみに！
2023/11/24
明日はスタジオで開催する最後の癒しマルシェです！
いよいよ今年もカウントダウン！って感じが年々早くなっていませんか？
以前は、クリスマス商戦は12月に入ったら、って感じでしたけど、
今年は11月になったらすぐにクリスマス！って、まだ暑い日も多かったのにね。
でも、いよいよ12月も目前になりました。
12月は、リーベル王寺での大きなイベントを準備しています。
なので、スタジオで開催するこじんまりしてアットホームなイベントは、
これが最後です。
コロナ禍で、外部でイベントが出来なかったので、みんなの勉強もかねて
始めた癒しマルシェですが、毎回好評をいただいて、ほぼ毎月開催することができました。
もう、外に出てもよくなり、開催されているマルシェも多い中、
スタジオでのマルシェはその役目も終え、また新しい形でのスタートとなります。
あ～、行きたかったけど行けなかった！という方、明日ぜひいらしてください。
今から行きま～す！でも大丈夫ですよ。
格安のお値段も、これが最後ですので、全部受けていただいても良いと思います。
近くの斑鳩町、上牧町、河合町はもちろん香芝市、大和郡山市、桜井市からもお越し頂いていたり。
本当に、皆様に楽しみにしていただいて、ありがとうございました。
明日はもっともっと楽しい、癒しのイベントになりますよう、
皆で力を合わせていきますね。
お楽しみに～
2023/11/10
健康★街づくりフェスタ！開催します。
ずっとやりたかったイベント！
やっと開催にこぎつけました！
リーベル王寺は王寺駅直結なので,とっても人気。
何とか12月23日が空いていて、予約できたんです。
1年の疲れをいやして、新しい年を希望に満ちて
迎えられる、そんなイベントにしたいなと思っています。
みんなが暮らしやすい街、共生できる社会に。
そんな思いに賛同して、出店してくださる方が
たくさんになりました！
ぜひ出たいんだけど、年末で忙しくて、次回はぜひ！と
言ってくださる方も多数！
コロナ前は、イルチブレインヨガだけで開催していた癒しフェアですが、
コロナ後は垣根をなくして、人と繋がり地球と繋がることができる
すべての人と一緒に開催していきたいと思います。
ニューヒューマニティ集まれ！
自分を癒し、周りを癒し、地球を癒して
楽しい有意義な時間を過ごしましょう！
次回から、セミナーやマルシェ、ステージなどを
詳しく案内していきますね。
お楽しみに！
2023/10/18
イルチブレインヨガ星和台スタジオ イベント、ワークショップ情報
星和台スタジオのイベント、ワークショップ情報です。
今週末、10月22日（日）は、地元河合町のイベント「笑音フェス」に
体験ブースを出店します。
ブースは「輝きの森こども園」の駐車場で行われます。
ウチ以外は、皆さん飲食や物販のブースなので、
一番入口に配置していただきました。
「豆山の里」では、ふれあいの集いの開催されていますし
グランドゴルフ場では、コンサートもあります。
ぜひ、お立ち寄りくださいね！
天使のほぐし（10分500円）…首、肩、腕、手、肩甲骨までほぐします。
超集中力アップゲーム「豆つかみ」（100円）…大人も子どもも夢中で出来て後はスッキリ、ほっこり！
タングドラム体験無料！…大人も楽しめるヒーリング楽器です。波動に癒されます。
その他のイベントは、、写真の日時で行います。
詳しくは、次回の案内で。
![イルチブレインヨガ星和台スタジオ イベント、ワークショップ情報]()
2023/10/07
カチカチになった身体と腸をほぐす体験会
イルチブレインヨガは、脳と腸を柔らかくして生き生きとさせるためのエクササイズです。
あなたは、腸が大事！ということをいろんな情報からご存知ですか？
そうなんです。
腸と脳は、密接にかかわっていて、腸の状態ががあなたの健康を左右すると言っても、
言い過ぎではないくらい、大切なんです。
特に、今の時期は急に冷え込んだりして、
寒さにまだ慣れていない身体には負担になります。
腸の働きも弱ったりして、毎年この時期になると腸閉塞を起こす方も
いらっしゃるようです。
そうでなくても、ストレスの影響を受けやすいのが胃と腸です。
だからこそ、今の時期に必要なエクササイズをお伝えしようと思います。
体験会の後には、ご褒美のような『腸セラピー』をプレゼント！
レッスン前後の体の軽さ、呼吸の深さを比べてみてください。
「えっ」と、皆さん驚かれます。
開催日は、10月は毎週水、金 17：30～19：00または19：00～20：30
1レッスン1組、2名様までとさせていただきます。
その夜は、ぐっすり眠れると思いますよ。
お電話か、スタジオ公式LINEから、お好きな日程をご連絡くださいね。
曜日や時間が合わなくても大丈夫です。
ご相談くだされば、ご都合の良い日程でさせていただけます。
（スタジオの都合上、ご希望に添えない場合もございますので、候補日は複数ご用意ください）
あなたが笑顔になってくださるとうれしいです^^
☎０７４５－３２－７５５７（担当：ナカハラ）
![カチカチになった身体と腸をほぐす体験会]()