2026/05/25
3カフェイベント開催
今回は内容を少し変えて、
「呼吸・脳・心をゆるめる」時間をお届けします☺️
⭐️腸とへそ瞑想
30分 2,000円
肩・首・脳のコリをゆるめたい方におすすめ✨
呼吸も深くなり、頭や心もスッキリ☺️
なんだか力が抜けない…
考えすぎて疲れる…
そんな方にもおすすめです
🌈心と体のバランスチェック
（チャクラリーディング）
20分 3,000円
なんとなくスッキリしない…
体や心に違和感がある方へ✨
体のエネルギーバランスをチェックしながら、
今の自分の状態をやさしく見つめていきます☺️
自分を整えるヒントが欲しい方にもおすすめです
いつもと違うカフェ空間で、
ゆったり整える時間を過ごしませんか？☕
開催日：6月17日(水)
時間：13:30〜16:00
会場名：3カフェ
会場住所：奈良県北葛城郡広陵町308-1
参加費：へそ瞑想30分2000円
チャクラリーディング20分3000円
トレーナー：カクレミノ家柳生店、柳生明子
2026/05/25
ARIRANG(アリラン) 気功＆瞑想体験会
ARIRANG(アリラン) 気功＆瞑想体験会
簡単な動きと呼吸を通して、体・心・エネルギーを整えるARIRANG(アリラン)気功
「我」＝わたし
「理」＝知る
「朗」＝喜び
とは、本当の私を知る喜び、本来の自分を悟る喜びという意味が込められています。
気功を通して、深い呼吸・瞑想ができ自分を深く眺めることが出来るようになります
動きをひとつひとつ丁寧に解説して練習しますので、気功が初めての方も楽しんでいただけます
ぜひお気軽にお試しください
開催日：6月5日（金).10(水)、20(土)、25(木)
時間：14:00〜15:30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23
参加費：1000円
トレーナー：柳生チーフトレーナー
持ち物：タオル、お茶
![ARIRANG(アリラン) 気功＆瞑想体験会]()
2026/05/19
ARIRANG気功＆瞑想体験会
初心者歓迎｜ARIRANG気功＆瞑想体験会
呼吸と簡単な動きを通して、
心・体・エネルギーを整える
「ARIRANG気功＆瞑想体験会」を開催します😊
ARIRANG（アリラン）とは、
“本当の私を悟る楽しみ”
という意味があります✨
深い呼吸と瞑想で、
自分自身をゆっくり見つめる時間を過ごしてみませんか？
✔ ストレスを感じやすい
✔ 呼吸が浅い
✔ リラックスしたい
✔ 自律神経を整えたい
✔ 腰や肩の緊張をゆるめたい
そんな方におすすめです🌿
⸻
【日時】
5月29日（金）14:00〜15:30
【参加費】
1,000円
【場所】
イルチブレインヨガ星和台スタジオ
初心者の方も大歓迎です
お問い合わせ：https://lin.ee/zqMC2tV
☎️：0745ー32ー7557
![ARIRANG気功＆瞑想体験会]()
2026/05/19
５月イベントのお知らせ
/24開催｜チャクラリーディング＆天符経タロット⭐️
5月24日（日）に
3カフェ様にて(広陵町）
「チャクラリーディング」と
「天符経タロット」を開催します😊
【チャクラリーディング】
体にある7つのエネルギーセンター「チャクラ」
チャクラのバランスが整うと、
心や体、脳も元気になります✨
✔ 最近なんとなく疲れる
✔ 気持ちが落ち着かない
✔ 自分の状態を知りたい
✔ エネルギーを整えたい
そんな方におすすめです🌿
20分 3,000円
⸻
【天符経タロット】
古代韓国に伝わる「天符経」の智慧をもとに、
今のあなたに必要なメッセージをお届けします✨
迷いや不安がある時、
自分を見つめたい時におすすめです😊
10分 1,000円
⸻
【日時】
5月24日（日）13:30〜16:00
【場所】
3カフェ様
ご予約はLINEまたはお電話からお気軽にどうぞ
https://lin.ee/zqMC2tV
☎️：0745ー32ー7557
2026/05/19
呼吸・瞑想・気功・ヨガ体験 〜健康は超から〜
イルチブレインヨガ星和台スタジオでは、
東洋医学をベースにした
「呼吸・瞑想・気功・ヨガ」
の体験レッスンを行っています😊
深い呼吸や丹田トレーニングを通して、
体だけでなく、心や脳の緊張もやさしく整えていきます
✔ 最近疲れやすい
✔ ストレスが多い
✔ 呼吸が浅い
✔ 腰や肩が重い
✔ リラックスしたい
✔ 自律神経を整えたい
そんな方におすすめです✨
初心者の方でも安心してご参加いただけます😊
お問い合わせ：https://lin.ee/zqMC2tV
☎️：0745ー32ー7557
![呼吸・瞑想・気功・ヨガ体験 〜健康は超から〜]()