2024/06/13
睡眠の質を高める習慣を作ろう！！
皆さんは
良く眠れていますか？
良く眠れているかどうか分からないと言う方も沢山おられると思います😪
私たちが1番大切だと
思っていることですが、
1番おろそかにしやすいのも
睡眠だったりするんです😱
睡眠は
私たちが生きていくために不可欠なものなんです❣
それほど睡眠は大事なんですが
日本は眠らない国と言われるほど
寝ることに対しての
重要性が説かれています☀
そこで
皆さんと一緒に
睡眠について学んで
皆さんが実際に
今日から使える実践的な内容を
やっていきます✨✨✨
睡眠クオリティ指導士のトレーナーと
共に、睡眠の質を良くして
最高の睡眠がとれるような時間⏰に
していきたいと思っています。
開催日：6月21日（金）、7月6日(土)、19日(金) オンライン
6月28日（金）、7月7日(日)、26日(金) オフライン
時間：14：00～15：30
ご予約・お問合せはお気軽に・・・
お電話、またはLINEからのご予約が便利です。
☎０７４５－３２－７５５７（担当：ナカハラ）
お待ちしています
![睡眠の質を高める習慣を作ろう！！]()
2024/05/31
エイジレスな脳と体づくり～脳教育フェスティバル
スーパーエイジャーってご存じですか？
実年齢より、２０歳も３０歳も若々しい方を、そう呼びます。
あなたも年齢を感じさせない若々しさを
手に入れたいと思いませんか？
イルチブレインヨガでは、脳教育をベースとした
イルチブレインヨガの魅力を凝縮した
1時間のオンラインイベントを開催します。
このイベントでは
活力を養ってウェルビーイングを高め
エイジレスな脳と体づくりを目指します。
新しい健康習慣を始めるチャンスです！
ぜひご視聴ください。
YouTubeライブ
日時：６月9日(日) 14:00～15:00
https://www.youtube.com/live/T1SLtHDNzhM?si=FpNiAJ0DCWbTljB7
イルチブレインヨガ星和台スタジオでの体験も可能です。
【スタジオ体験】参加費500円
13:00受付開始
13:20〜14:00 若々しくいるための歩き方講座
14:00〜15:00 YouTubeライブ視聴
15:00～15:30 ティータイム（ご質問、感想等お聞きします）
★お問い合わせ★
ILCHI BRAIN YOGA 星和台スタジオ
電話0745-32-7557
イルチブレインヨガ星和台スタジオまでお気軽にどうぞ*
公式LINEでも承ります
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2024/05/02
ハッピーマルシェにたくさんのご来場ありがとうございました❣
５ヶ月ぶりのスタジオでのマルシェ😄
ハッピーマルシェと名前も変えて、新鮮な気持ちで開催できました☘
一般の方からの予約が全然なくて、どうなるんだろうと思っていましたが、杞憂でした😆
チラシを冷蔵庫に貼って楽しみにしていて下さった方や、少しの時間でもといらして下さった方も💗
本当にありがとうございました🌹
ゲストのブースも大人気で、他のブースも行きたかった💦と言われるほどでした😅
久々なので、ちゃんとリーディング出来るかどうか…なんて心配していたのがウソのように、
スタッフは楽しそうにリーディングしていました😊
こうして、人と人との交流が生まれるのって、とっても楽しいし嬉しいし、胸が喜びますよね❓
次回もお楽しみに‼
私たちが1番楽しみにしています😆
2024/04/18
ハッピーマルシェ ブース紹介➌
4月27日はハッピーマルシェ💗
今回は、ブース紹介3回目です😊
陰陽五行は、生年月日を元に生まれ持った気質を表す木、火、土、金、水の特性を知り、
自分の長所を生かす取扱説明書のようなもの☘
家族や友人との相性もわかり、人間関係改善にも役立ちます💗
また、それぞれの気質から、オススメの食べ物やトレーニングなどもお教えします👍
天符経タロットは、世界で1番古い経典と言われる天符経(チョンブギョン)の1文字1文字から、
宇宙の根本原理を学び、メッセージをいただくものです🌏
自分が悩んでいること、迷っていることなど解決したい問題を知りたいと願うと、
不思議なことにピッタリのメッセージが出てくるのです😄
すべて1000円、2ブース目からは500円になります👍
陰陽五行は500円追加で相性診断もできますよ☘😊
お楽しみに❣
2024/04/04
ハッピーマルシェ ブース紹介❷
4月27日はハッピーマルシェ💓
今日は、ブース紹介2回目です👍
イベントで１番人気なのが、やっぱりオーラ撮影☘
オーラコムという機械とパソコンを繋げて、手のひらに流れている電流を読みとります😄
✨
オーラの色が、パッと見てわかるので、皆さんすご〜い❣と喜んでくださいます😊
活性化しているチャクラの色が多く出るので、
今の体の状態、心の状態や、体、心、脳のエネルギーバランスがわかります👍
それによって、弱いチャクラにエネルギーを補填したり、
詰まっているチャクラにエネルギーを通したり、
バランス良くするためのトレーニングもお伝えしたりしています😄
1分するだけでも、エネルギーが変わる方が多く、皆さんビックリされるんですよ〜😆
オーラは記念に写メを撮って残しておくと、次に撮ったオーラと比べることができます🌟
トレーニング前後で2回撮影して1000円❣
マルシ価格でのご提供です😅
次に、チャクラのバランスを整えるチャクラバランスチェックをご紹介します。
チャクラとは、身体の中心に7つあるエネルギーセンターのこと✨
下から1.2.3.4…と頭のてっぺんにある７番チャクラまで、すべてのチャクラが活性化して繋がりが良い状態が理想的な健康状態です💗
チャクラを理解すると、健康、幸せ、平和、宇宙と人間の真理まで悟るようになります☘
まずはご自身のチャクラの状態をチェックして、バランスよくするにはどうすれば良いのか、一緒に見ていきましょう👍
こちらもマルシェ特別価格1000円でのご提供です😄
ぜひ、体験してみてくださいね💗
